INFORMACIÓN ACTUALIZADA para el lunes 30 de junio en Extremadura, por la Aemet y el 112 extremeño.
Según informa la Aemet, este lunes 30 de junio, continúa la Alerta Naranja por Temperatura Máxima, como ya figuraba en las previsiones para toda Extremadura.
En plena ola de calor, la Agencia Estatal de Meteorología actualiza las previsiones de las temperaturas máximas, para este lunes, según las diferentes zonas de la comunidad.
En el ámbito geográfico de la provincia de Cáceres, las temperaturas máximas alcanzarán los 40 ºC en las zonas (Tajo y Alagón, Meseta cacereña, Villuercas y Montánchez), mientras que en el norte de la provincia serán 39 ºC.
En la provincia de Badajoz, se alcanzarán los 42 ºC, en las Vegas del Guadiana. Los 41ºC, en La Siberia extremeña, Tierra de Barros y la Serena. Y en el sur de l provincia habrá máximas de 40 ºC.
Según las previsiones, la alerta estará activa este lunes en toda Extremadura desde las 13:00 horas, hasta las 21:00. La probabilidad es del 40%-70%.
Alerta Nivel Naranja, previsiones, por calor desde el pasado sábado
El 112 Urgencias y Emergencias de Extremadura activó el pasado sábado la Alerta Naranja por altas temperaturas, para el domingo, 29 de junio y el lunes 30, desde las 13:00h. a las 21:00h, para ambos días, señalando que las previsiones señalaban que las temperaturas máximas que alcanzarían los 40-42 ºC.
Además, la Aemet también había emitido una ALERTA ROJA por altas temperaturas, desde el 28 de junio hasta el 2 de julio, y que en Extremadura estará activa en la meseta cacereña. No obstante y ante la probabilidad de que se produjesen cambios significativos en el tiempo, anunciaron que emitirían el correspondiente informe actualizado para cada día.
El 112 Extremadura recomienda, ante las previsiones de altas temperaturas
No por muy repetidas, estas recomendaciones dejan de ser importantes. Salvo contraindicación médica, hay que tomar con frecuencia abundante agua y líquidos ligeramente azucarados y salinos (té frío, agua con limón); no esperes a tener sed para beberlos. No consumir bebidas alcohólicas.
Usa ropa ligera, de colores claros y tejidos naturales; utiliza sombrero o sombrilla para protegerte del sol y elige las primeras horas del día para llevar a cabo tus actividades al aire libre y deportivas. Evita las actividades en el exterior en las horas más calurosas, sobre todo si las actividades son intensas.
Evita también, exponerte al sol en las horas de mayor riesgo. (de 11:00 a 18:00) si lo haces que sea poco tiempo; utiliza cremas protectoras, y sombrillas o gorros. Presta especial atención a los niños, (especialmente a menores de 4 años) y a personas mayores de 65 años, vigilando su grado de hidratación.
Nunca permanezcas en un vehículo estacionado o cerrado, ni dejes niños o personas mayores en su interior. Llevar consigo siempre un teléfono con batería cargada para poder comunicar os en caso de emergencia con el Centro 112 de Extremadura.
A tener en cuenta en «Avisos de NIVEL NARANJA» por altas temperaturas.
